月食

月食是一款由KnowYourself官方出品的软件，是一款心理聊愈与互助社区，倾诉倾听、解忧陪伴的软件，帮助用户改善情绪以及自我提升。在这里为用户提供了心理疗愈，一对一的服务咨询帮助用户排解内心的烦闷，还有心理互助社区，和其他用户交流内心想法，更加了解自己。还有睡眠减压、亲密关系提升等实用功能，喜欢的小伙伴快点来下载安装尝试一下吧!

软件介绍

月食提供互助倾诉、情绪舒缓、减压助眠、自我探索、亲密关系提升等产品与服务，一站式满足多样化的心理需求。在月食，每个人都能找到适合自己的心理健康解决方案。在这里你可以找到阴影背后真正的自己，放空一切，畅谈所有，只有正确对待这些负能量，才能释放自己内心的难处。在这里你能领悟和自己、他人和世界的关系，找到适合自己的生活哲学，遇见同样关注内心的好友，收获幸福感。更有深度女性话题关注女性成长。像月亮一样，生命肯定有一直背向我们的一面。但这不是它的对立面，而是它的补充，使它趋于完满，趋于整全，趋于真实。

软件亮点

1、社区

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

2、聊愈

心事困扰无人解答?一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

3、茶会

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

4、心理

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

软件优势

1、心情

你今天感觉怎么样?月食新上线的心情记录功能，通过关注每刻的情绪状态，体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标，发布即刻心情。

2、心理测试

专业心理测试，几分钟发现潜藏的深层自我。为你剖析个人情绪、行为、人格等诸多内在状态，让你更好地了解自己，发现自我的更多可能。

3、话题

观点碰撞和深度讨论在这里发生，话题涉及人生、婚姻、爱、性与性别、职场、家庭、人际、情绪等等，帮你找到适合自己的人生哲学与幸福生活。