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绘睡APP是一款超好用的科学助眠软件。非常适合需要改善睡眠情况的失眠者,内置丰富的白噪音等助眠音频,还有国际失眠疗法CBT-I。通过科学的失眠治疗方法,心理咨询,助眠资源等,让失眠者改善睡眠情况,每天睡好觉。还有睡眠日记记录,睡眠情况看得见!感兴趣的朋友不要错过,本站推荐大家下载体验!
绘睡软件介绍
绘睡是帮助大家走向健康生活的app,无论在生活还是工作中都需要有健康的身体。早晚打卡,养成良好作息好习惯;根据7日睡眠状况生成睡觉建议,助你改善睡眠!
绘睡软件特色简介
1、内置丰富的白噪音等助眠音频
2、有国际失眠疗法CBT-I
3、科学的失眠治疗方法,心理咨询,助眠资源
4、睡眠日记记录,睡眠情况看得见
绘睡软件功能介绍
1、基于旗下睡眠医学中心的研究开发出的一套智能评估体系,从根源上找出困扰你的睡眠问题,定制属于你的睡眠改善方案
2、国内外知名高校的专业医学团队联合 4A 级教学动画制作团队打造出的高水准 CBT-I 教程,帮助你掌握睡眠的秘密
3、海量助眠冥想、白噪音帮助你有效缓解失眠,提升睡眠质量
4、智能监测睡眠指环、智能止鼾枕、智能床垫等助眠黑科技让你的睡眠更加酣甜
5、每位 CBT-I 用户都有一位专属睡眠专家,每周一次免费电话咨询与图文咨询,为你提供科学可靠的睡眠建议
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